2019-03-11から1日間の記事一覧
正しいトレーナーとか、正しいヴォイトレの方法といった、うわべの違いに囚われず、きちんと本質を踏まえて、トレーニングを続けていくように整えていきたいものです。 時間はかかります。でもこれまで時間をかけてこなかったなら、当たり前のことです。時間…
正しいトレーナーとか、正しいヴォイトレの方法といった、うわべの違いに囚われず、きちんと本質を踏まえて、トレーニングを続けていくように整えていきたいものです。 時間はかかります。でもこれまで時間をかけてこなかったなら、当たり前のことです。時間…