夢実現・目標達成のための考え方と心身声のトレーニング（旧：ヴォイストレーナーの選び方）

声、発声、聞くこと、ヴォイストレーニングに関心のある人に（ 1本版は、https://infobvt.wordpress.com/　をご利用ください。）

トレーニングを行う目的の一つは、自分の「限界を知るため」です。限界というのは、メンタルとフィジカルとあります。最初に声を出して、このあたりが限界というのは、まだ自分の思い込みです。これをメンタル0、フィジカル0状態とします。リラックスしたり…