残念ながら、運動や体操くらいで、本当に発声に必要な呼吸が身につくことはありません。
発声のレベルを落とせば別ですが。私は、中途半端にやるようなトレーニングなど、気休めとしか思いません。
それなら、スポーツ選手が皆、歌手になってしまいますね。
確かに、アスリートや芸人には、うまい人が多いです。
でも、オペラや長唄の一声などは出せないでしょう。
全身をもって表現と歌唱に自由に応用するのに、呼吸が基礎の基礎として問われているのです。
「全身で声を出せるようになるトレーニングをしていますか」