基礎体力差

これは、10分ほど立っているのさえ疲れる人に、歩くトレーニングをしているようなものです。リハビリならOKですが、それでオリンピックに、いや、レースに出られる条件が獲得できると思いますか。

　ヴォイトレに興味をもつ人には、そういうレベルの人がすくなくありません。

トレーナーもその能力に関わらず、そういう現実に対し、マニュアル的な対処を強いられているのが、現状です。歩けない人に「走れ」とは、言えません。