感受のレベル

シンプルなくり返しのなかで気づいていくことです。

そして、その気づきを深めることです。ですから心身を緩めて状態を無にしなくてはならないのです。

すると、とても基礎的なことにじっくりと取り組んでいくことができます。新たな発見をしていくことができます。感覚が鋭くなっていくからです。

ただ声を出す、ただ読む、ただ歌う、のなかに、何かを感じていくのです。深めていくのです。

それをトレーナーは感受して確実な出力となるようにしていくのですが、その感受のレベルに深さが問われるのです。