マックスと変化☆

「フィジカルなパワーは養成しやすい」ゆえに、「体は変えやすい」のは確かです。

そこでもメンタルが大きく問われるのは無論ですが、「メンタルはフィジカルに支えられ、フィジカルの強化にも使える」のです。

　となると、パワーの上限をマックスまで上げていくのは、トレーニングとして理想的なことです。

しかし、それは、そのパワーを全開で使うのではありません。

それをもって微妙な変化をつけられるようになるためということを忘れてはなりません。