夢実現・目標達成のための考え方と心身声のトレーニング(旧:ヴォイストレーナーの選び方)

声、発声、聞くこと、ヴォイストレーニングに関心のある人に( 1本版は、https://infobvt.wordpress.com/ をご利用ください。)

気が向かないとき☆

気が向かないときには、どうするのかというと、気が向くようなイミテーションをします。

それでも気が向かなければ疲れているか、他の理由、原因があるのです。なら休めばよいと思っています。もちろん、その分、先でとり返すために、という意識をもちつつ、一時、消すのです。

長期にベストのパフォーマンスをバージョンアップしていくのに、悪コンディションでの乱れた心身のフォームでのパフォーマンスはマイナスです。不調での集中力を欠いた練習の延長は、スランプや事故につながりかねないからです。