2023-11-02 比べない☆ 14.メンタルヘルス/イップス/心理的問題 まずいと思うのは、よいと比べるからです。 「今ここ」に集中したのなら、今までもそうであり、これからもそうであるとなります。 そのなかで、全力を尽くせばいいだけです。