夢実現・目標達成のための考え方と心身声のトレーニング(旧:ヴォイストレーナーの選び方)

声、発声、聞くこと、ヴォイストレーニングに関心のある人に( 1本版は、https://infobvt.wordpress.com/ をご利用ください。)

生活習慣病☆

厚生労働省が定義する生活習慣病は、食事や運動の習慣、休養、喫煙や飲酒などの生活習慣が、その発症、進行に関与する疾患群です。糖尿病、肥満症、高脂血症、高血圧症、心筋梗塞などの虚血性心疾患、脳出血脳梗塞認知症などから歯周病まで含みます。それが、今や日本人の死因の6割なのです。