夢実現・目標達成のための考え方と心身声のトレーニング(旧:ヴォイストレーナーの選び方)

声、発声、聞くこと、ヴォイストレーニングに関心のある人に( 1本版は、noteをご活用ください。)

体調とメンタル

体調は、モチベーションやテンションとも関わってくることです。

どこまで客観的につかめるかということは、難題です。

思いこみの部分で、そうなっていくので、要注意です。