最初のメニュから一人ひとり違います。トレーナーも違います。初回は本人の力のチェックと目的への方向性を探るところからです。 初回のトレーニング 1.挨拶（およびコミュニケ―ション） 2.情報交換や質疑応答（時間短縮や、人によっては喉の保全のため、シ…