見え方が違う、聞き方が違う、それは、捉え方が違うのです。そこにルール、この場合は一貫性ともいえますが、があって、人に伝えられるのです。一筋の光が射すというイメージでしょうか。 レースには、レースまでの配分が大切です。正しい動きを覚える。覚え…

アスリートをみていると、素質のある人はコーチにつき、ハードトレーニングをします。補強として効率のよい筋トレをします。力がつくと、力任せになりハイリスクになります。すると偏り、バランスが崩れ、ひどいときは怪我をして治療に専念する事態になりま…

今の自分の力が変わったら方法も変えざるをえません。無理も効かなくなります。頑張りすぎがマイナスに出ます。否応なく年を経るとともに自己管理を徹底しなくては、同じ力さえキープできなくなるのです。 感覚が鋭くなるのも、よいことですが、同時にハイリ…