サウナでの発汗では、痩せることはないし、デトックス効果もありません。血行がよくなり、すっきりした心理的効果があるくらいだと言われています。

「そうねえ」とオネエ調にして男（漢）をやめてみましょう。 昔、一時、メディアで、オネエキャラが全盛になる前に、私もブログの語調で試したことがあります。本音で書きやすかったです。

ヤンキー座りも、和式トイレの座り方ができなくなったと言われて久しいです。 この座り方では、脊柱起立筋が鍛えられますし、ヒップアップにもなります。