身体の鍛錬は、与えられたものを使い切ることからです。 言うなれば、赤ん坊、生まれる前、動物や魚のときからのDNA情報へアクセスしていくこととなります。 人間は、文明を自然に学んで発展させてきました。 文化については、内なる自然に、つまり体に学ぶ…

腰には腸骨と仙骨があり、腸骨の下の方には2つの股関節があって大腿骨が出ています。しかし、私たちは、筋肉で腰とお尻と太腿として理解しているのです。 この2つの使い分け、いや、役割分担があいまいになり、ときどき無理な力が働き、腰痛になったりするの…

胸部は「鳥かご」に例えられています。でも、上が狭く下が広がっているように思わないでしょう。肩幅があるからです。それは、肩関節と肩甲骨で、喉下の2点の突起部である胸鎖関節だけで、やじろべえのようにつながっています。