現実を否定しないことも大切です。 現実を変えるのか、変えるための無駄な努力をしないことか、そこの見極めは難しい問題です。 しかし、変わらない現実を、受け止め方で変えることはできます。 つまり、毒は毒として認め、その毒に害されないようにすること…

内向的な人の声は、飛んできません。 外向的な人は、思ったことをどんどん言い放ちます。 両面をもてるようバランスと使い分けが必要です。 いじめる人は、人の短所を拡大して見ていくようなものの見方になっています。 心と体をほぐして、力を抜くことが解…

「いいなあ」と思う人は、気配りができる人です。そういう人たちのなかでは、そうでない人たちは居心地がよく、わがままのやり放題になりがちです。 集団では、わがままな人が3、4人いた方が場が活性化しますし、元気にもなります。 競い合うばかりでは疲れ…