多くの人は、胸式は胸、腹式は腹と考え、胸での胸式呼吸、腹からの腹式呼吸のように思い、それも呼気で考えています。しかし、吸気でイメージしたほうがよいでしょう。それも、深くということです。 深く吸い込むというよりも深く入るようにするのです。無理…

腹筋を使うと、ふしぜんな呼吸になります。横隔膜で呼吸などと考えるのもふしぜんです。ですから、トレーニングは、ふしぜん、本番で使うときには、しぜんに使えているのがよいのです。 腹式呼吸が発声の妨げとなっていることがあります。意識することで固ま…

体調、健康とともに、やる気、好意なども伝えるのが声です。 それをコントロールし演じられることは、大きなメリットとなります。声は、目立たない武器になるのです。 話と違って、声は、自慢のようになりません。それもよいことでしょう。 気持ちを入れすぎ…