初期の段階では、私は、多くの人がそうであるように自分の体験を元にしていたのです。つまり、自分のトレーニングを始めたときのことをゼロと考えて、同じ環境下にいる人を想定していたのです。 トレーニングを始めるまでの、いろんな経験とか心身について、…

自分が最初に考えていたやり方が、すべての人に最も効率的に当てはまるとは考えなくなりました。 他の優れたトレーナーや専門家の指導のもとで、より伸びている人なども知ることができました。 つまり、このように総合的に実証していく必要があるのです。 特…

私は、同じような条件の人たちを集め、グループで長年、同じレッスンを5、6クラスほど続けていたことがあります。 そうなると2、30人×6での中でいくつかのタイプ分けをしてみることができます。完全ではありませんが、いろんなパターンでの実証実験のような…