力を抜く

運転のときにハンドルを回して曲がったあと、手の力を抜けばハンドルは元に戻ります。

手で戻す必要はないわけです。ずっと力を入れていたら、うまく戻らないし疲れてしまいます。

たとえば、息は吐いたら入ってきます。声も出したら息は入ってきます。

勢いよく吸うというのは、おかしなことです。それと同じように考えてみてください。