レッスンの必要性

悪いと思えば悪い、不自由とか不快と思えば、不自由、不快と感じてしまうのは、人間だからでしょう。

トレーニングは、自分を強くして乗り越えることをベースとする考え方が必要です。

しかし、レッスンは、それだけが目的とは限りません。

強くすることが本当によいのか、そのためのキツさ、苦しさは本当に必要なのか、そこも含めて、一つひとつ考えていくわけです。