質とコツ

それに対し質的転換の質は、スケールとして表しにくいです。

例えば、力を抜いてみたらタイムがアップしたなどという、よくある例は、量の努力ではないように思われます。

より理想的なフォームで楽をしていくようなことを起こしていく場合、質的なことを努力とは捉えられにくいわけです。コツ、秘訣などというのです。