基礎と応用

トレーナーが、あまり先のことを考えて指導しても、本人に実感は得られないので、大体の場合は、その場では調整をしてそれなりによくして信用させることを優先していくのでしょう。

長期的なところでは、生活の習慣や毎日のトレーニングによって心身を変えていくことを地道に指導していくということになります。

レッスンで学んでいくプロセスと、声や呼吸などを身に付けていくプロセスとは違うからです。