2024-01-12 力を抜く 脱力やリラックスなどで直したり、メンタルトレーニングを利用します。 次に発声や呼吸の改善が、ヴォイストレーニングなどでは、指導されます。 つまり、余計な力がかかり、喉が締めつけられて、スムーズに声が出ないことに対しての処方です。