夢実現・目標達成のための考え方と心身声のトレーニング(旧:ヴォイストレーナーの選び方)

声、発声、聞くこと、ヴォイストレーニングに関心のある人に( 1本版は、https://infobvt.wordpress.com/ をご利用ください。)

背筋と呼吸

背筋を伸ばしてゆっくり歩くのがとてもよいことです。背筋を伸ばすと気道が開きます。