息を入れる筋力をつけておく☆

ドッグブレスやロングブレスの練習をお勧めしています。発声や共鳴と同じくらい大切です。

声は毎日、使い、チェックしているでしょう。しかし、呼吸は意識しないと鍛えられないのです。少し怠ると維持できない、そのことに気づきにくいからです。