持続する☆

本を読んだだけでは、何も身につきません。すぐには、無理でも、半年、1年と心身をつくっていけばよいのです。

やっていれば、本当の意味がわかってきます。そこを抜かすわけにいかないのです。でも、そこまできちんとやれている人はあまりいません。