呼吸と発声と感情のアウトプット

声が出やすくなると話し好きになるものです。

歌も発声も、それ自体、ポジティブなものです。

それは、一歩、前に踏み込んでいるからでしょう。

　心身によいのは、姿勢、呼吸、発声にあらゆる心身能力が一体として使われるときです。

健康づくりも兼ねられます。やる気も出ます。