深い悲しみを経験した人の言葉に、耳を傾けると、痛みをうまく取り除くことができると思われます。

レジリエンスとは、弾力や柔軟性という意味で、危機や逆境に直面しながら、ポジティブな考え方に転換していく力のことです。つらく、苦しい経験があったとき、成功と失敗の違いを生み出すものが何かを探求してきたのです。出来事を編集する作業、物語という…

自分の死についての、キューブラー・ロスの死に対するプロセスの5段階説は、よく知られています。ショックから、否認、怒り、取引、抑うつ、受容の5段階です。誰もが同じように、こんな順番で行くのでは、ありません。