頭の使いすぎ

頭だけを酷使すると、頭と心が離れていきます。自分の身体を、感じにくくなってくるのです。浮き足立つ、心もとない、心ここにあらずとなります。身体の感覚を自分の感覚として統合することが必要になってくるのです。