声のための姿勢のトレーニング

次のようなことをイメージすると、姿勢はおのずと正されていくでしょう。

映画の俳優を気どってみましょう。

オペラ歌手やヴォーカリストでもかまいません。姿勢がシャンとなるでしょう。

一流ホテルの高級レストランで食事をするつもりになって、イスに座ってみましょう。

タキシード、礼服を着ているつもりで、振る舞ってください。

そして、モデルの姿勢を意識して歩いてみましょう。

実際に、本を頭の上にのせてウォーキングしてみましょう。

　こういったイメージから、姿勢がしぜんによくなるのが、望ましいです。