力を抜くには、どのように力を抜くのかを学ぶことです。無駄な力、無駄な動きが上達を防げます。腹式呼吸といってもお腹に力を入れるのではありません。集中することで力を抜く、無意識になることで脱力されるわけです。欲を鎮め、無駄な力を収めるのです。
力を抜くには力の入らないところ、下に重心をもっていくことです。意識して、それに囚われないようになるのに慣れていきます。その練習には、体で覚える時間が必要です。
フレーズデッサンも同じです。静まっていなくてはイメージも出ないし、そのイメージを声にはできないのです。
イメージのないのは、二流の役者の歌です。感情移入して伝えようといくら情熱的に演じた歌であっても演技になってしまいます。自分の歌=音楽としての歌とはなりえません。
