しぜんにするためにはふしぜんにする。力を抜くためにストレッチする。力を入れて脱力します。
人はやりたいことがあるのに、やれない。そのことが問題になる。やりたいことができないときは、やりたくないことをやることでアプローチするのです。
練習も続けてやるのは嫌なものですが、続けてやるとよいのです。やりたいようにしかやらない人には大した力はつかないのです。
大きく―声量、声で体に負担を与え、支える
響かす―共鳴→必要以上に響かさない、声が通るための「声の芯」と考える
高く―声域、低く重く下に向ける（これはよく知られていますが、実行されていない）
長く―呼気のコントロールと声立て
私が思うには、声中心に考えると、せりふを言うのも発音もふしぜん、歌うのもふしぜんなのです。これがしぜんと思えたら、すごい歌、すごいせりふにつながる声が出ると思うのです。
